po jakim czasie

Jesli mozesz to napisz jeszcze po jakim czasie nastepuje zmiana treningu? Wiem ze na poczatku jest ACT potem FBW potem split, ale po jakim czasie nastepuje zmiana?

[...] wolniej podnosić i opuszczać. nie rozumiem w ogóle tego zjawiska. Miło się patrzy na wymodelowane a nie tylko odtłuszczone sylwetki. Zadawałem sobie przy okazji pytanie po jakim czasie systematycznego ćwiczenia pojawia się u mnie efekty które spowodują pozytywną reakcję. Wiem że codziennie mały krok w kierunku ulepszania się w końcu spowoduje [...]

Po jakim czasie wziążc drugą porcje masaccry , pierwsza była oczywiście przed treningiem a drugą po jakim czasie 8h czy 10 h czy jak ?

wujek gratuluje, ile punktów z MSa? gdzie zdawales i po jakim czasie sie dowiedziales o wyniku? sam dzwoniles? cytuje za jednym z forów: a więc pytania jakie miałem na wywiadzie są następujące: 1.Na dzień dobry miałem powiedzieć coś o sobie. 2.Czy znam ustawowe zadania policji - jeśli tak to je wymienić. 3. dla czego do policji. 4.Moje cechy [...]

30 minut odpada. Jak był by to suplement w płynie to ok. Ale te otoczki rozpuszczają się o wiele dłużej. To samo się tyczy BCAA w tabletkach. Możesz też sam sprawdzić po jakim czasie poczujesz działanie. Ja czułem moc dopiero 3/4 h od przyjęcia dawki. Możesz na jedną przyjąć 4 tabletki i zobaczysz kiedy poczujesz. Objawi się to mętlikiem w głowie [...]

[...] czy przycznia się BEZPOŚREDNIO do ich rehabilitacji 4. Opuchlizna od kolana w dól utrzymuje mi sie od operacji,podobno to częsta rzecz po tego rodzaju zabiegu,po jakim czasie(jeśli ktoś miał podobne objawy) opuchlizna ustąpiła? 5. Czy po kompletnej rehablitacji, tzn po okresie roku i ponad odczuwacie jakaś róźnicę pomiędzy operowana i [...]

[...] czy przycznia się BEZPOŚREDNIO do ich rehabilitacji 4. Opuchlizna od kolana w dól utrzymuje mi sie od operacji,podobno to częsta rzecz po tego rodzaju zabiegu,po jakim czasie(jeśli ktoś miał podobne objawy) opuchlizna ustąpiła? 5. Czy po kompletnej rehablitacji, tzn po okresie roku i ponad odczuwacie jakaś róźnicę pomiędzy operowana i [...]

[...] i zero efektów .Libido na 0 poziomie,samopoczucie beznadziejne,nie badałem jeszcze poziomu prolaktyny w czasie leczenia ale po efektach widzę że nie ma takiej potrzeby.Po jakim czasie bromergon powinien zacząc w pełni działac ? Jestem załamany,byłem przekonany że wysoka prolaktyna to przyczyna moich problemów a leczenie narazie nie przynosi [...]

Hmm... Zapewne masz racje, ale mozesz wyjasnic dlaczego nie moge chodzic na basen? I czy napewno 5kg? Czy tez bedzie to malo? Po jakim czasie (miesiac, dwa, trzy?) teoretycznie ten hantel bedzie juz nie wystarczajacy? Mysle sobie, ze jesli np. za dwa miechy bede chcial kupic wiekszy, to zastanowie sie wtedy nad sztangielkami, bo bede juz wiedzial [...]

[...] + 1/2 łyżka miodu + magnez i witamina B6 "Zdrovit" Tutaj o co chodzi, owoce i miód są wskazane po treningu, chyba że biega o witamine Zdrovit. Pytanie: Po jakim czasie od zakończenia treningu można zjeść owoce i miód? Posiłek II godz. 18-19 pierś z kurczaka + surówka w postaci kapusty/buraków/ + oliwa z oliwek + ryż [...]

[...] w śniadaniu przedtreningowym - nie chciałbym ćwiczyć z ciężkim żołądkiem pełnym "powolnych" węglowodanów... I jeszcze jedno: jakiego tempa przyrostu mogę się mniej więcej spodziewać? Tzn. po jakim czasie mam się niepokoić, jeśli dalej nic się nie ruszy? Dzięki raz jeszcze! :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/870a1b03591b47688be6248544fdcf72.jpg

Po jakim czasie działa Tren E., jestem po 4 strzale i na razie nic nie rusza. Może warto dodać na początek jakiś kick np mete, tyle, że nie chcę stracić rezultatów redu i się zalać, wiem, że tren obciąża wątrobę i nie wiem czy dorzucając metkę nie przegnę. Jeszcze pytanie o badania "zdrowotne" na trenie, po jakim czasie, co ile i jakie: PRL, Mocz [...]

[...] pytan jednak : 1) czy bez wzgledu na diete itd. efekty beda widoczne? 2) piszesz, ze nie moze byc przerwy miedzy 6 cwiczeniami, a miedzy seiami mozga byc przerwy? 3) po jakim czasie zobacze jako-taki efekt ? 4) czy odpuscic sobie brzuszki i skupic brzuch tylko na weiderze ? 5) cwiczyc nawet na zakwasach? (wczoraj tak zrobilem, nie bylo tak [...]

Ostatnie pytanie. Cw Nr.6. Nogi unosimy do gory z lezenia majac caly czas je wyprostowane w kolanach? PS.Po jakim czasie moge sie spodziewac efektow? I to jakich? *puszcza oko*

maro_sz_17 mam pytanie co twojego treningu na klate na 175 str. po jakim czasie zauwazyles u siebie efekty i w ogole jak dlugo robiles ten trening?

Pytanko,poniewaz robie sobie"szóstke" pot leci jak doabli no ale trzeba byc mocnym. Ale moje pytanie dotyczy tego,czy robiąc "szósteczke" mogę sobie pompki robić a jak tak to po jakim czasie od zakonczonego treningu"szóstki", pytam sie dlatego,ze strasznie mnie brzuch spina jak robie pompki.

kto chce niech prubuje . A Ty Stary co SObie odmawiales podczas diety??, pewnie piwa, slodyczy, coli ?? P.S. po jakim czasie diety i tych cwiczen spalilo Ci sie A)cos B)troche C)duzo Czy majac ta diete to kazdego dnia to samo jadles, nie byles glodny?? Zmieniony przez - hipo11 w dniu 2006-02-03 08:28:51

Reszta według planu, tak, jak rozpisywałem w tamtym dziale. Po jakim czasie efekty - trudno powiedzieć, Hadzbe po półtorej roku robi takie rzeczy, że ludzie nie mogą uwierzyć. Po mniej więcej pół roku powinieneś odczuć znaczną poprawę. http://www.sfd.pl/%C4%86wiczmy_razem!_wyskok_vol.3-t836740-s274.html tu jest ten plan

nioonia mam kolczyk od 3 dni po jakim czasie moge zaczac jesc jogurty bo na tych zupkach-wodach juz nie moge wytrzymac wiecznie chodze glodna.juz nie raz mnie kusilo zeby zdjac, a pytanie nr 2 jak bym dzis wyjela kolczyk to w jakim czasie mi zarosnie dziurka i od kiedy bym mogla zaczac jesc normalnie

[...] pisano, zeby zaczac rzezbic dopiero po ok 6-8 miesiacach zdobywania masy. Takie podejscie wydaje mi sie nielogiczne. Po takim okresie mozna niezle obrasnac tluszczem. Po jakim czasie ja mam zacząc rzeźbić??? Dodam, że zdobyłem w sumie od początku lipca blisko 10kg masy, co w 1.5 miesiaca jest wynikiem troche zbyt wysokim. Nie wiem czy masowac [...]